Erfolg ist kein Zufall

Er ist das Resultat deiner inneren Führung.

Freiheit entsteht nicht durch noch mehr Leistung - sie entsteht, wenn du dein System steuerst, wenn Energie, Fokus und Bewusstsein eins werden.

Wenn Leistung nicht mehr erfüllt...

Du gibst alles. Nach außen stark – im Inneren leer.
Dein System schreit nach Veränderung.
Es ist Zeit, dich neu auszurichten.
Zeit, deine wahre Power zu reaktivieren.
 

DIE ARENA – dein Kompass für innere Stärke

 
ARENA zeigt dir, wo du wirklich stehst – mental, emotional, energetisch.
Sie verbindet Wissenschaft, Bewusstsein und High-Performance zu einem präzisen System, das Fokus, Stabilität und innere Stärke aufbaut.
Ein reguliertes Nervensystem schafft die Basis für Fokus, Energie und nachhaltigen Erfolg.
 
5 Phasen:
  • A – Assess: Standort bestimmen
  • R – Regulate: Nervensystem steuern
  • E – Encode: Muster & Glaubenssätze programmieren
  • N – Navigate: Fokus & Führung im Alltag
  • A – Ascend: Identität & Freiheit

Vier Wege. Ein Ziel: deine innere Freiheit

 Alle Programme basieren auf dem ARENA-System.
100 % individuell. Keine Gruppen, keine Standard-Methoden.
 
ARENA Reset | 3 Monate 
Reset. Klarheit. Fokus. Ordnung schaffen. Energie zurückgewinnen. Du gewinnst innere Ruhe, Fokus und Richtung.
 
ARENA Shift | 6 Monate
Transformation. Integration. Identität. Deine neue Identität formt sich. Du handelst nicht mehr aus Druck, sondern aus innerer Sicherheit und wirst klar in deinen Entscheidungen.
 
ARENA Mastery | 12 Monate
Verkörperung. Flow. Exzellenz. Du lebst High-Performance mit Leichtigkeit und Präsenz.Das System ist kalibriert. Energie fließt konstant – ohne Kraftaufwand.
 
ARENA Signature | 6–12 Monate
24/7-Begleitung, diskret und exklusiv. Für Persönlichkeiten, die keine Programme, sondern rasche Ergebnisse wollen - angepasst an ihren Rhythmus.
Erlebe, was möglich ist

                                                                     

ARENA | Reset

Ziel: 

Fundament für Fokus, Energie und innere Ruhe – Energieaufbau durch Nervensystem-Regulation und bewusste Selbstführung.

 

Dauer: 3 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche (online oder in Präsenz)
  • ARENA-Diagnose (Deep.Ocean, SCIL, Energieprofil, HRV optional)
  • Nervensystem-Regulation, Mindset-Neuprogrammierung, Zielausrichtung
  • Zwischen-Feedbacks und individuelle Aufgaben

  

ARENA | Shift

Ziel: 

Stabilisierung | Identitätsentwicklung | Performance-Expansion

Hier geht es um Stabilität. Wir integrieren neue Identitätsmuster, Performance-Routinen und emotionale Souveränität. Das ist die Phase, in der du das Neue lebst – nicht nur verstehst. 

 

 

Dauer: 6 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche + kurze Check-ins bei Bedarf
  • Vertiefte Arbeit in allen 5 ARENA-Phasen
  • Integration von High-Performance-Routinen, Mentaltraining, Frequenzarbeit
  • Fortschrittsanalysen, persönliche Strategieentwicklung

 

ARENA | Mastery

Ziel: 

Meisterschaft + Leichtigkeit + Exzellenz

 Das ist die Meisterschaft. Hier arbeiten wir an Exzellenz in allen Lebensbereichen – Business, Beziehungen, innere Ruhe, Leichtigkeit. Bewusste Neucodierung auf Identitätsebene.

Dauer: 12 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche (flexibel online/offline)
  • Priorisierter Zugang, spontane SOS-Sessions möglich
  • High-Performance-Integration in Business, Beziehung, Leadership
  • Energywork, Klang-/Hypnoseelemente, Reality-Code-Neuprogrammierung
  • Persönliche ARENA-Strategie-Map (Dokumentation + Zukunftsplan)

ARENA | Signature

 Ziel: 

24/7-Begleitung, diskret, individuell, auf Abruf

„Für Unternehmer, die ständige Verfügbarkeit und absolute Diskretion brauchen. 24/7-Begleitung, Intensivtage, persönlicher Zugang.“

 Dauer: 6–12 Monate

 Inhalt:

  • Private VIP-Begleitung (online + vor Ort)
  • Intensivtage / Wochenenden auf Wunsch
  • 24/7-Access via Signal/Telefon
  • Persönliche ARENA-Retreats, Integrations-Tage, Sound Journeys

 Ergebnis:

  • Persönliche Evolution unter exklusiver Betreuung
UNLOCK your POWER - jetzt starten

                                                                     

ABOUT ME

Die Brücke zwischen äußerem Erfolg und innerer Erfüllung.
 
Ich bin Astrid Karkheck, Personal Mentorin für High Performer. Ich verbinde Wissenschaft, Bewusstsein und High-Performance, damit Transformation nicht Jahre dauert, sondern sofort spürbar wird.
Meine Arbeit basiert auf über 20 Jahren Erfahrung und einem 5-Sterne-Methoden-Mix aus:
Pädagogik | Hypnose | NLP | Profiling | Systemische Aufstellung | Wingwave | Frequenzarbeit | Polyvagal-Nervensystemregulation | Deep.Ocean Persönlichkeitsanalyse | SCIL-Profile Wirkungs- und Wahrnehmungskomentenz Analyse
 
Ich kombiniere Tiefe und Geschwindigkeit, damit du in Wochen erreichst, wofür andere Jahre brauchen.

Keynote & Book

ERFOLGREICH, ABER LEER - Keynote für High Performer
 
Erfolg ist kein Zufall - er ist das Ergebnis innerer Ausrichtung. In dieser Keynote lernst du, was dich wirklich antreibt, was dich ausbremst und wie du deine Kraft neu aktivierst.
 
 
ERFOLGREICH, ABER LEER – So gewinnst du als High Performer deine Lebensfreude zurück.
 
  
 

Was Klienten sagen

Hansjörg Zollner

 CEO, Unternehmer

Ich habe die liebe Astrid im Zuge eines Seminares in Dubai kennengelernt und durfte ihre ausgezeichneten Dienste direkt vor Ort in Anspruch nehmen. Astrid hat enormes Know How in dem Bereich und eine super freundliche Art um dieses zur Anwendung zu bringen. Ich habe direkt nach der ersten Anwendung bereits tolle Veränderungen feststellen können und freue mich auf meinen 2. Termin. Ich kann Astrid mit besten Wissen und Gewissen weiterempfehlen und hoffe, dass Sie noch vielen weiteren tollen Menschen mit ihren Möglichkeiten weiterhelfen wird. Ich war verblüfft, dass ich bereits nach Erstanwendung tolle Erfolge verzeichnen konnte. Tausend Dank noch einmal liebe Astrid und viel Erfolg weiterhin! Bis zum nächsten mal und ganz liebe Grüße, Hansjörg

Katharina Luegmayer

 Pädagogin

Ich habe meine Ängste überwunden, meine
negative Denkspirale verlassen und das größte Wunder für mich ist, dass ich nun endlich mein langersehntes Herzensziel erreicht habe: eine natürliche, angenehme, ruhige Schwangerschaft. Danke, dass du mein Leben mit deinem professionellen Wissen so sehr bereicherst. Auch dein mentales Trainingsprogramm kann ich nur jedem empfehlen. 

Astrid Maria Hürner

CEO, Unternehmerin

Die MAGIC SOUNDS sind der absolute Hammer – ich liebe sie!
Sie helfen in jeder (Akut-) Situation und wirklich unglaublich schnell, effektiv und nachhaltig. Egal ob mit Kopfhörer oder ohne, wenn einmal keine bei der Hand sind, die Ergebnisse sprechen für sich. Super Qualität und sehr hochwertig aufgenommen.
Ich persönlich mag die MAGIC SOUNDS Piano am liebsten. Ich nutze diese vorwiegend betreffend Schlaf(-qualität) und in akuten Stresssituationen, um das Nervensystem zu regulieren. Funktioniert hervorragend!

Dagmar Kinzel

 Buying Director

„Für mich ist es immer wieder faszinierend zu erleben, wie Du, liebe Astrid, in deinem enormen Erfahrungsschatz „kramst“ um exakt das richtige Tool (natürlich mit Glitzerstaub) zu finden, welches ich in den jeweiligen herausfordernden beruflichen Situationen umgehend anwenden kann.

So hast du mir mit deiner kompetenten und herzlichen Art meine Ängste genommen und in ein positives Mindset umgewandelt und mir augenöffnend zu meiner Weiterentwicklung verholfen.
Allein ein persönliches Gespräch mit dir ist bereichernd und inspirierend.
Vielen lieben Dank für dein Tun und Sein, Du wundervolle Glitzerfee.“

 

Voices Of Excellence

Das sagen andere Top-Coaches über mich

Jürgen Höller

Jürgen Höller Academy

Astrid, dein professioneller Zugang und deine Leidenschaft, Menschen echte Quantensprünge auf ihrem Lebensweg zu ermöglichen, haben meine Erwartungen übertroffen. Dein außergewöhnliches Kommunikationstalent und dein Beitrag als Rhetoriktrainerin 2014 in meinem Team zeigen, wie konsequent du für Wachstum und Exzellenz stehst. Ich bin daher absolut überzeugt, dass du deine Klienten mit deiner Kompetenz und Präsenz entscheidend dabei unterstützt, ihr Leben zu einem Meisterwerk zu machen.

Patricia Staniek

Profilingexpertin & Coach

Du schaffst es kompliziertes und umfangreiches Wissen auf den Punkt zu bringen und einfach und strukturiert an die Teilnehmer weiterzugeben. Perfekte Aufbereitung, gut strukturiert, abwechslungsreich, humorvoll, stylisch und voll mit wichtigen Inputs (Theorie & Praxis), Tools und Techniken, so kann man dein Projekt beschreiben, welches vielen Menschen nicht nur die Augen, sondern auch Türen zu einem erfolgreichen, glücklichen Leben öffnen wird!

Elmar Rassi

Social-Media-Experte & Coach

Du bist sicher einer der bemerkenswertesten Coaching-KollegInnen, die ich in den letzten Jahren kennenlernen durfte. Ich bin mir sicher, dass  dein, speziell für Veränderungsprozesse entwickeltes System, den Teilnehmern den gewünschten Erfolg ermöglicht. Herausragend finde ich an dir, dass du dein Know-how und die erlebten Erfahrungen in einem eigens von dir entwickelten System zum Ausdruck gebracht hast.

 

Alexander Hartmann

Speaker, Mindset-Experte

 Ich habe selten jemanden erlebt, der sich in so vielen Bereichen mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und eine so große Lust am eigenen Wachstum hat wie Astrid Karkheck. Vielseitig versiert geht sie trotzdem immer in die Tiefe und kann auf einen großen Schatz aus Erfahrungen als Coach zurückblicken. Sie verstehst wie man Menschen wirklich erreicht, auf emotionaler und mentaler Ebene.

Stop Surviving - Step Into Your Power

Die Deep Shift Session ist dein Moment der Klarheit. Innerhalb von 45 Minuten erkennst du, wo du stehst, was dich bremst und welcher nächste Schritt dein volles Potential aktiviert. 
 
Online via Zoom oder am Telefon - kostenfrei
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