Erfolg ist kein Zufall

Er ist das Resultat deiner inneren Führung.

Freiheit entsteht nicht durch noch mehr Leistung - sie entsteht, wenn du dein System steuerst, wenn Energie, Fokus und Bewusstsein eins werden.
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Wenn Leistung nicht mehr erfüllt...

Du funktionierst. Du lieferst. Du führst.
Doch innerlich ist es still geworden.
Der Körper zieht die Bremse, der Kopf drückt aufs Gas und du weißt:
So geht es nicht weiter.
Da steckt mehr in dir.
Zeit, es wieder zu aktivieren. 
Erkenne wo du stehst

DIE ARENA – dein Kompass für innere Stärke

 
ARENA zeigt dir, wo du wirklich stehst – mental, emotional, energetisch.
Sie verbindet Wissenschaft, Bewusstsein und High-Performance zu einem präzisen System, das Fokus, Stabilität und innere Stärke aufbaut.
Ein reguliertes Nervensystem schafft die Basis für Fokus, Energie und nachhaltigen Erfolg.
 
5 Phasen:
  • A – Assess: Standort bestimmen
  • R – Regulate: Nervensystem steuern
  • E – Energize: Energie aktivieren
  • N – Navigate: Entscheidungen führen
  • A – Align: Identität verkörpern

 

Vier Wege. Ein Ziel: deine innere Freiheit

 Alle Programme basieren auf dem ARENA-System.
100 % individuell. Keine Gruppen, keine Standard-Methoden.
 
ARENA Reset | 3 Monate 
Reset. Klarheit. Fokus. Ordnung schaffen. Energie zurückgewinnen. Du gewinnst innere Ruhe, Fokus und Richtung.
 
ARENA Shift | 6 Monate
Transformation. Integration. Identität. Deine neue Identität formt sich. Du handelst nicht mehr aus Druck, sondern aus innerer Sicherheit und wirst klar in deinen Entscheidungen.
 
ARENA Mastery | 12 Monate
Verkörperung. Flow. Exzellenz.Du lebst High-Performance mit Leichtigkeit und Präsenz.Das System ist kalibriert. Energie fließt konstant – ohne Kraftaufwand.
 
ARENA Signature | 6–12 Monate
24/7-Begleitung, diskret und exklusiv.Für Persönlichkeiten, die keine Programme, sondern rasche Ergebnisse wollen - angepasst an ihren Rhythmus.

 

Entdecke deine ARENA

ARENA | Reset

Ziel: 

Reset + Klarheit + neue Richtung

 „Das ist die Reset-Phase. Sie erleben Klarheit, Kontrolle über Ihr Nervensystem und ein neues Energielevel. Perfekt, um sichtbar zu werden, was bisher blockiert.

Dauer: 3 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche (online oder in Präsenz)
  • ARENA-Diagnose (Deep.Ocean, SCIL, Energieprofil, HRV optional)
  • Nervensystem-Regulation, Mindset-Neuprogrammierung, Zielausrichtung
  • Zwischen-Feedbacks und individuelle Aufgaben

  Ergebnis:

  • Fundamentale Neuordnung, klare Strategie, emotionale Stabilität

 

Positionierung

  • Einstieg in die High-Performance-Transformation

ARENA | Shift

Ziel: 

Stabilisierung + Identitätsentwicklung + Performance-Expansion

 „Hier geht es um Stabilität. Wir integrieren neue Identitätsmuster, Performance-Routinen und emotionale Souveränität. Das ist die Phase, wo aus Veränderung Verkörperung wird.“

Dauer: 6 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche + kurze Check-ins bei Bedarf
  • Vertiefte Arbeit in allen 5 ARENA-Phasen
  • Integration von High-Performance-Routinen, Mentaltraining, Frequenzarbeit
  • Fortschrittsanalysen, persönliche Strategieentwicklung

 Ergebnis:

  • Neue Identität, Stabilität, magnetische Wirkung nach außen

 Positionierung:

  • Das meistgewählte Format – tief, exklusiv, spürbar transformierend

ARENA | Mastery

Ziel: 

Meisterschaft + Leichtigkeit + Exzellenz

 „Das ist die Meisterschaft. Hier arbeiten wir an Exzellenz in allen Lebensbereichen – Business, Beziehungen, innere Ruhe, Leichtigkeit. Kein Wachstum, sondern Neucodierung.“

Dauer: 12 Monate

 Inhalt:

  • 1 Session pro Woche (flexibel online/offline)
  • Priorisierter Zugang, spontane SOS-Sessions möglich
  • High-Performance-Integration in Business, Beziehung, Leadership
  • Energiearbeit, Klang-/Hypnoseelemente, Reality-Code-Neuprogrammierung
  • Persönliche ARENA-Strategie-Map (Dokumentation + Zukunftsplan)

 Ergebnis:

  • Ganzheitliche Verkörperung, dauerhafte Transformation, maximale Freiheit

 Positionierung:

  • Exklusiv für Top-Performer – keine Entwicklung, sondern Neucodierung

ARENA | Signature

 Ziel: 

24/7-Begleitung, diskret, individuell, auf Abruf

„Für Unternehmer, die ständige Verfügbarkeit und absolute Diskretion brauchen. 24/7-Begleitung, Intensivtage, persönlicher Zugang.“

 Dauer: 6–12 Monate

 Inhalt:

  • Private VIP-Begleitung (online + vor Ort)
  • Intensivtage / Wochenenden auf Wunsch
  • 24/7-Access via Signal/Telefon
  • Persönliche ARENA-Retreats, Integrations-Tage, Sound Journeys

 Ergebnis:

  • Persönliche Evolution unter exklusiver Betreuung

 Positionierung:

  • Für Führungspersönlichkeiten, die keine Programme, sondern Ergebnisse wollen
Entdecke deine ARENA

Über Astrid

Die Brücke zwischen äußerem Erfolg und innerer Erfüllung.
 
Ich bin Astrid Karkheck, Personal Mentorin für High Performer. Ich verbinde Wissenschaft, Bewusstsein und High-Performance – damit Transformation nicht Jahre dauert, sondern sofort spürbar wird.
Meine Arbeit basiert auf über 20 Jahren Erfahrung und einem 5-Sterne-Methoden-Mix aus:
Pädagogik | Hypnose | NLP | Profiling | Systemische Aufstellung | Wingwave | Frequenzarbeit | Polyvagal-Nervensystemregulation | Deep.Ocean | SCIL-Master.
 
Zitatkasten:
„Ich kombiniere Tiefe und Geschwindigkeit – damit du in Wochen erreichst, wofür andere Jahre brauchen.“
Mehr über meine Methode

Ergebnisse & Stimmen

Was Klienten sagen
 
„In drei Monaten habe ich mehr über mich verstanden als in zehn Jahren Coaching.“„Das war kein Coaching – das war ein Realitäts-Upgrade.“„Ich führe jetzt mit Leichtigkeit, statt mit Druck.“

Jürgen Höller

Jürgen Höller Academy

Dein professioneller Zugang an die gestellten Aufgaben und die Leidenschaft, den Teilnehmern echte Quantensprünge für Ihren weiteren Lebensweg zu vermitteln, hat meine Erwartungen übertroffen. Ich bin daher absolut überzeugt, dass du vielen Menschen durch deine Kompetenz und dein Wirken beim „Lernen und Wachsen“ entscheidend unterstützen kannst und sie dadurch Ihr eigenes Leben zu einem Meisterwerk machen können.

Hansjörg Zollner

 CEO, Unternehmer

Ich habe die liebe Astrid im Zuge eines Seminares in Dubai kennengelernt und durfte ihre ausgezeichneten Dienste direkt vor Ort in Anspruch nehmen. Astrid hat enormes Know How in dem Bereich und eine super freundliche Art um dieses zur Anwendung zu bringen. Ich habe direkt nach der ersten Anwendung bereits tolle Veränderungen feststellen können und freue mich auf meine 2. Behandlung. Ich kann Astrid mit besten Wissen und Gewissen weiterempfehlen und hoffe, dass Sie noch vielen weiteren tollen Menschen mit ihren Möglichkeiten weiterhelfen wird. Ich war verblüfft, dass ich bereits nach Erstanwendung tolle Erfolge verzeichnen konnte. Tausend Dank noch einmal liebe Astrid und viel Erfolg weiterhin! Bis zum nächsten mal und ganz liebe Grüße, Hansjörg

Katharina Luegmayer

 Pädagogin

Ich habe meine Ängste überwunden, meine
negative Denkspirale verlassen und das größte Wunder für mich ist, dass ich nun endlich mein langersehntes Herzensziel erreicht habe: eine natürliche, angenehme, ruhige Schwangerschaft.

Patricia Staniek

Profilingexpertin & Coach

Du schaffst es kompliziertes und umfangreiches Wissen auf den Punkt zu bringen und einfach und strukturiert an die Teilnehmer weiterzugeben. Perfekte Aufbereitung, gut strukturiert, abwechslungsreich, humorvoll, stylisch und voll mit wichtigen Inputs (Theorie & Praxis), Tools und Techniken, so kann man dein Projekt beschreiben, welches vielen Menschen nicht nur die Augen, sondern auch Türen zu einem erfolgreichen, glücklichen Leben öffnen wird!

Mehr Erfahrungen lesen

Keynote & Buch

 
„Erfolgreich, aber leer“ – Keynote für High PerformerKurzbeschreibung:In dieser Keynote öffne ich Bewusstsein für das, was Erfolg kostet – und zeige, wie innere Führung entsteht.
 
→ Keynote anfragen
 
„Erfolgreich, aber leer – So gewinnst du als High Performer deine Lebensfreude zurück.“
 
→ Zum Buch
 
Design-Hinweis:Hell-dunkel-Kontrast, Bild von Bühne oder Mikrofon.
 
 
 

Beginne mit Klarheit

Das Deep-Shift-Gespräch ist kein Verkaufscall. Es ist eine präzise Standortanalyse für Menschen, die bereit sind, ehrlich hinzusehen.In 45 Minuten erkennst du, was dich zurückhält – und wie du in deine volle Energie kommst.
 
 
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